Tilbud og priser

Pakke 1:

En ordentlig oplader:  60 minutters erhvervsyoga på din arbejdsplads. Et format, der giver deltagerne tid til at slippe stress og få ny energi – og lære lidt om hvordan teknikkerne kan bruges i hverdagen. Pris: 1000,00 kr. (ved grupper over 50 deltager aftales pris).

Pakke 2:
Mødeopladeren:  Et stærkt boost til nærvær og øget opmærksomhed når I er sammen ved krævende møder eller forhandlinger, ledertræf, på personaledage eller til teambuilding. Her får kroppen lov til at slappe af, åndedrættet bliver dybere og sindet får mulighed for at lade effektivt op. Varighed:  20-30 minutter. Pris 1000 kr.

Pakke 3:
Opladning fra A-Z. Grundkursus i yoga, effektiv åndedrætstræning og meditation. Et sammenhængende forløb på 6 workshops, som foregår over 6 uger – fx. en gang om ugen på en fast ugedag. Her indlærer deltagerne grundigt de effektive yogiske, energymanagement-teknikker. Fokus på daglig integration og personliggørelse af teknikkerne. Kurset er inkl. meditation og afspænding. Et fornyende pust til samarbejde, trivsel og individuel velvære-optimering. Varighed 1,5 timer pr. gang, ialt 9 timer. Pris: pr. deltager 750,00 kr.

Andre muligheder
Vi kan også tilpasse og skræddersy kurser og input efter virksomhedens aktuelle behov, ønsker og medarbejdersituation.

Kontakt os på tlf. 2937 1541 eller på info@erhvervsyoga.dk for nærmere info.